Mandala: come e perché

Adoro i tatuaggi e ne sono anche fiera portatrice. Da un po' di tempo mi ispirano i Mandala e quindi sono andata alla ricerca del loro significato e del perché ci aiutano nei momenti di stress. Il Mandala è una struttura circolare in cui tutti i punti convergono al centro e si dice che, partendo dal centro, esso contenga tutte le cose, come un piccolo cosmo. Il Mandala può essere disegnato, colorato o creato come e dove si vuole: un disegno sulla sabbia, piccoli oggetti disposti in modo concentrico. Questa struttura ci aiuta, colorandola, ad ascoltare i nostri pensieri più profondi e portare su carta le emozioni che proviamo in un dato momento della nostra vita, facendoci comprendere le difficoltà e come superarle. Ci insegna anche il distacco dalle cose in quanto il Mandala, una volta terminato, va distrutto. La storia della sua nascita si perde nell'antichità dei tempi ma ad oggi è molto usato nella psicologia.

Avete mai provato a colorare un Mandala? Attendo la vostra esperienza!


I love tattoos and I am also proud bearer. For some 'time I inspire Mandala and so I went in search of what they mean and why they help us in times of stress. The mandala is a circular structure in which all points converge at the center and it is said that, from the center, it contains all things, like a small cosmos. The Mandala can be drawn, colored or created as and where you want: a drawing on the sand, small objects arranged in a concentric manner. This helps us, coloring it, to listen to our deepest thoughts on paper and bring the emotions we feel at any given moment of our lives, making us understand the difficulties and how to overcome them. It also teaches us detachment from things as the Mandala, once completed, should be destroyed. The story of his birth is lost in time but today is widely used in psychology.

Have you ever tried to paint a Mandala? I await your experience!


MARTA

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